Jeśli ci chodzi o Akademicki Mistrzostwa Polski to będą w Białymstoku w marcu o możliwości wystartowania poza konkursem nic nie wiem ale MP juniorów są w maju a więc też nie daleko
[...] ilościach gdzie nam potem się wszystko przelewa w brzuchu i czujemy się tacy ciężcy. Co do tych treningów porozmawiaj z trenerem. Są to twoje pierwsze zawody? Co to za mistrzostwa Polski? Do tego czasu powinieneś mieć już pewien obrany plan przed zawodami przerabiany wcześniej. Trener jak trener powinienen wiedzieć co dla ciebie najlepsze [...]
Nie są to moje pierwsze zawody będą to moje 4 zawody.Są to Mistrzostwa Polski młodzików w boksie.Trener powiedział że przygotuje mnie do tych zawodów już od następnego tygodnia.Czyli nie muszę wyliczać zapotrzebowania kcal i B W T ?Wystarczy że bedę zdrowo jadł.Jeszcze jedno pytanie na temat kondycji.Czuję że forma spadła po ostatnich zawodach [...]
RADKOWI TAK NIE WIELE BRAKLO,DO PODIUM NIESTETY CZWARTY ALE W REWANŻU ZA MISTRZOSTWA POLSKI O JEDNĄ LOKATE PRZED KARPIŃSKIM.ZA TO W PARACH NASZA MISTRZOSKA PARA PIERWSZA W EUROPIE-GRATULACJE RADEK I DARIA!!! KULTURYSTYKA znaczy coś więcej!!!
Podczas seminarium z Dorianem 14.05.2006 W Warszawskim Teatrze Roma rozegrane zostaną pierwsze Mistrzostwa Polski w Podciąganiu na Drążku. Zawody rozegrane zostaną w dwóch kategoriach: 1) Mężczyzni 2) Kobiety Przy podciaganiu ręce można trzymać nachwytem lub podchwytem. Powtórzenie zaliczone, jeżeli będzie wykonany pełny ruch, czyli ze zwisu do [...]
Wogole to lipa, ze termin Ligii Bjj pokrywa sie z Liga Seniorow Judo i to z 4 rzutem dla niektorych ostatnia szansa zakwalifikowania sie na Mistrzostwa Polski..;((
nie pamiętam tej diety bo była ona bardzo dawno. Ale mogło to być rówież spowodowane że grałem wtedy w siatkówke i miałem mistrzostwa polski i musiałem dużo biegać. Ale wracająć do tematu mam kupić sobie l-glutamine na mase bez kreatyny bo ostatnio czyli 14 dni temu skończyłem cykl kreatynowy
hans - to co podales to chyba nie sa akademickie rekordy w Trojboju ... a wracajac jeszcze do wyciskania, to na grudniowych akademickich mistrzostwach Slaska (bo sa i drugie na przelomie marzec-kwiecien i tam wlasnie objawil sie Budyn) byl jeden gosciu bodajze z Akademi Medycznej w Katowicach, ktory specjalizowal sie w wyciskaniu lezac (przysiad [...]
[...] nam na pierwsze treningi trener kazał przynosić rękawice bokserskie dopiero potem ochraniacze na zęby. A Ty juz chcesz kupować full profesjonalny sprzęt a za rok jechać na mistrzostwa Polski. Moja rada kup sobie zwykłe rękawice bokserskie za 50zł ochraniacz za 10zł i idz na treningi od jutra, bo jak sie tak będziesz pierdzielił to te [...]
Z strony Mariusza Grotkowskiego. Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Pierwsze miejsce ale ze względu na przeziębienie wynik poniżej oczekiwań bo tylko 740 (270+210+260). Wielkie podziękowania dla Tomasz Rumiński za pomoc na starcie.